Leite de Amêndoas – Receita

Receita do Leite de Amêndoas

“Este leite é delicioso e funciona bem no lugar do leite animal. Excelente substituição, mas atenção, ele possui muita gordura e pode sobrecarregar o fígado de quem consome diariamente, perceba qual a quantidade ideal pra você. Sintomas de desequilíbrio podem ser: mente super ativa, cansaço ao acordar, irritação e olhos cansados.”

leite de amendoa

Ingredientes:

  • 1 xíc. de amendoas hidratadas por 8 horas
  • 3-4 xíc. de água

Preparo:

Bata tudo no liquidificador e coe no voal. Pode ser armazenado por até 24 horas na geladeira em recipiente hermético.

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Gratidão Mil,

As ordens,

Paulo R Yamazák assinatura

e Equipe Manual Humano