kefir

Diabético pode tomar kefir?

Resposta rápida e no ponto pela médica dra. Luiza Savietto no vídeo abaixo. Se quiser ver vídeos com receitas e dicas, assista

Como começar a fermentação do Kefir?

Se o kefir chegou hidratado é fácil, você simplesmente vai começar a fermentação normal. Média de 24h. Se ele veio desidratado vai

O que é Kefir de Água? Tibico?

Também conhecido como tibico, o kefir de água, é em geral consumido como uma bebida probiótica, feito a partir da fermentação de

Refrigerante Probiótico – Existe refrigerante saudável?

Sim! Existem diversas opções. Assim como no refrigerante normal, temos o sabor doce, a acides e a gaseificação. Diferente do refrigerante, não

Como fortalecer o grão de kefir?

As vezes os grãos de kefir (de água), também chamados de tibicos, vão diminuindo, parecendo uma areia e ficam menos ativos. Para

O que fazer com o Kefir enquanto viajo?

Sim! É possível deixar o kefir “dormindo” enquanto você viaja. Se a viagem for curtinha (dois dias), você pode alimentar ele bem

Onde conseguir kefir? Grátis

Onde conseguir os grãos de kefir? Onde conseguir mudas de kefir? Tradicionalmente o kefir é doado, e ainda hoje é possível conseguir