Tortinha de Frutas Vermelhas com Chia

just_bare1rende 3 tortas

Crosta:

1/4 xíc de. tâmaras

1/4 xíc. de uva passa

1/4 xíc. de figo seco

Recheio:

1-2 bananas

2 col. de sopa de semente de chia (opcional)

Cobertura:

3/4 xíc. de morango picado

3/4 xíc. de kiwi picado

O que mais você quiser

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Para fazer a crosta: coloque todos os ingredientes no processador de alimentos e pulse até tudo se partir em pequenos pedaços que formam uma liga, não bata muito pois pode ficar muito grudento. Pressione dentro das três forminhas de torta e refrigere.

Para fazer o recheio: amasse as bananas com um garfo e então adicione as sementes de chia.

Montagem: retire as crostas das forminhas gentilmente. Espalhe a banana com chia sobre a crosta e coloque por cima as frutas.

http://www.thisrawsomeveganlife.com

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